Zdrowie podstawą egzystowania

Zdrowie podstawą egzystowania

Wskazać można bardzo wiele wartości, które znaczenie mają dla wszystkich niezależnie od wyznawanego światopoglądu. Z całą pewnością do takich wartości zalicza się między innymi zdrowie, które jest tym, co w dużej mierze warunkuje nasz styl życia. Osoby zdrowe mogą sobie bowiem pozwolić na o wiele więcej aniżeli ci, którzy borykają się z poważnymi problemami zdrowotnymi. W dzisiejszym świecie nie da się ukryć, że póki sami jesteśmy w stanie działać na wysokich obrotach jesteśmy szczęśliwi. Możemy wtedy uczyć się, pracować, możemy zarabiać pieniądze, a potem wydawać je na przeróżne przyjemności. Nie zwracamy wtedy uwagi na potrzebę odpoczynku, bo po co. Dobrze jest jak jest, więc po co to zmieniać. Nic więc dziwnego, że kiedy tylko jakakolwiek choroba puka do naszych drzwi załamujemy się. Nie mamy wtedy siły ani ochoty na nic, nie widzimy żadnych optymistycznych perspektyw. Najchętniej zakrylibyśmy się całkowicie kołdrą i przestali myśleć o czymkolwiek. Owszem, myślenie o niczym jest jakimś rozwiązaniem, jednak bardzo trudno opanować tą umiejętność. O wiele łatwiej i zapewne skuteczniej jest dbać o swoje zdrowie wcześniej, profilaktycznie. Prawidłowa dieta, codzienne, albo przynajmniej regularne uprawianie sportu to podstawa. Bez tego nie ma szans na długie życie w zdrowiu. Działajmy, póki nie jest jeszcze za późno. Bycie zdanym na pomoc innym, to w końcu najgorsze co nas może spotkać w życiu.