Przygotowania do lata
Położenie Polski w strefie klimatu umiarkowanego ma szereg konsekwencji. Jedną z nich jest zmienność pór roku. W naszym kalendarzu mamy aż cztery pory roku: wiosnę, lato, jesień oraz zimę. W tym roku jak nigdy (takie sytuacje zdarzają się jednak dość rzadko) zima nie chce odpuścić. Wielu z nas, oprócz oczywiście fanów sportów zimowych, ma już dość mrozu, śniegu, ciągłego zimna. Tak wielu z nas marzy już o wiośnie, cieplej i radosnej, a zwłaszcza także i następującym zaraz po niej lecie. Wbrew pozorom to już niedługo, jeszcze tylko parę miesięcy i znów będziemy mogli cieszyć się palącym wręcz słońcem, gorącym pisakiem na plaży, długimi dniami. Aby jednak lato nie okazało się okresem spędzonym w łóżku z powodu choroby, warto już dzisiaj postarać się o to, byśmy doczekali tej wspaniałej pory roku w zdrowiu. Nie możemy zapominać o odpowiedniej dawce witamin, które każdego dnia powinny być dostarczane naszemu organizmowi. Później, brane w pośpiechu, kiedy już rzeczywiście ich braki okażą się bardzo poważne, może być zbyt późno na ratunek. Uwaga także z solariami. Chcąc pięknie wyglądać na plaży często już wczesną wiosną, zwłaszcza panie, tłumnie udają się do miejsc, w których szybko mogą zrobić sobie piękny koloryt skóry. Mając jednak jeszcze sporą ilość czasu do plażowania, warto pokusić się o skorzystanie na przykład z balsamów brązujących. Jest to z całą pewnością o wiele zdrowszy sposób na opaleniznę.
