rehabilitacja niemowląt Pruszków

Depresja – jak z nią walczyć?

Depresja – jak z nią walczyć?

Okres jesienno-zimowy, jak również przesilenie wiosenne są okresami obniżenia naszej odporności. Ze względu na krótki dzień i ogólny brak słońca nasze samopoczucie pozostawia wiele do życzenia. Czy możemy walczyć z pierwszymi objawami depresji? Jak prawidłowo diagnozować depresję? Przede wszystkim ważna