naturalny szampon do włosów farbowanych bez parabenów

24 maja 2015

Życie po zdrowiu

Zazwyczaj, gdy chorujemy nie wyobrażamy sobie, żeby ten stan trwał w nieskończoność. Problem nieuleczalnych czy przewlekłych chorób nas nie dotyczy. Tak myśli każdy i dokładnie w ten sposób pojmowały świat swojej kondycji zdrowotnej osoby, którym przyszło spotkać się z trudną

Leczenie uzależnień Poznań

opieka medyczna dla pracowników

rehabilitacja kręgosłupa kraków

medycyna pracy poznań
- Proste sposoby na zdrową dietę
  
  Właściwie zbilansowana dieta to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Natomiast dobre nawyki żywieniowe pozwalają bez wysiłku utrzymać szczupłą sylwetkę i unikną wielu chorób ( między innymi: cukrzycy, otyłości, chorób serca, nadciśnienia, chorób układu krążenia). Urozmaicona
- Dieta na upalne dni
  
  Pory roku mają nieco inny wpływ na nasz organizm, sprawiają też ze zmienia się jego zapotrzebowanie na wartości odżywcze. na przykład latem potrzebujemy mniej witaminy D przyswajalnej z pożywienia, ale za to więcej płynów gdyż
- Zdrowe nawyki a nadwaga
  
  Osoby od lat borykające się z nadwagą miewają tendencję do stosowania, które obiecują szczupłą sylwetkę w ciągu krótkiego czasu. Jednak końcowy efekt jest taki, że po zaprzestaniu stosowania diety równie szybko wracamy do poprzedniej wagi
- Dieta a samopoczucie
  
  Zdrowa dieta jest nie tylko źródłem energii ale też dobrego samopoczucia. Przestrzeganie kilku prostych zasad zdrowego żywienia ma ogromny wpływ na właściwe funkcjonowanie naszego organizmu. Dzięki spożywaniu węglowodanów złożonych ( jak produkty z pełnego ziarna,