Dostęp do lokalnych siłowni
Młodzi ludzie znani są na całym świecie ze swojej wyjątkowej determinacji. Jeśli postanowią sobie coś wyjątkowo ważnego i istotnego dla nich, będą w stanie dotrzymać obietnicy. Dlatego też tak chętnie w sporcie wyczynowym stawia się na szkolenie młodzieży jako idealną ścieżkę budowania zawodniczej kariery. Jeśli młodzi ludzie sami trafiają na siłownie i tam bez konsultacji z przeszkolonymi trenerami zabierają się samodzielnie za wyciskanie coraz poważniejszych ciężarów bez jednoczesnego zadbania o odpowiednią dietę czy chociażby plan ćwiczeń. W ten sposób niestety łatwo zrobić można sobie krzywdę – szczególnie na siłowni, gdzie często presja wyciskania większego ciężaru niż koledzy sprawia, że młodzi ludzie forsują się i przesadzają z treningiem. Jeśli jednak małe i osiedlowe nawet kluby sportowe zajmą się profesjonalnym przygotowaniem młodzieży, zyskają w przyszłości regionalne kluby jak i reprezentacje krajowe. W końcu juniorzy i kadeci zdolni do zdobywania mistrzowskich tytułów powinni naturalnie stanowić o sile seniorskiej reprezentacji, gdy już dojrzeją. Naprawienie błędów szkoleniowych czy technicznych popełnionych w szkoleniu młodego gracza często trudno jest wyeliminować. A czasami można bardzo mocno zmienić nawyki zawodnika, który jest jeszcze młody i przez to bardzo podatny na wpływ trenera.
